Es nombrado "Leche canaria" al jugo preparado con semillas de canario y agua, que contiene un alto contenido de proteínas y es muy recomendable para aquellos que desean perder peso.
Esta semilla proviene de la familia de Poaceae y es conocido principalmente por ser un alimento para pájaros con muchos beneficios, pero su rico contenido en aminoácidos y proteínas también es muy favorable para la salud y el bienestar de los seres humanos.
El agua de alpiste o el jugo de alpiste mantienen un tono blanquecino, por eso se le conoce comúnmente como "Leche canaria" y es la mejor manera de disfrutar sus beneficios. Además, debe tenerse en cuenta que, a diferencia de otros tipos de leche de origen animal o vegetal, no contiene grasas.
¿Cómo preparar la leche de alpiste?
- Para disfrutar de todos los beneficios de esta semilla, deberá preparar leche de alpiste, de hecho, es un jugo que contiene 5 cucharadas de esta semilla y 1 litro de agua.
- Ponga la alpiste en el agua y deje que la mezcla descanse de 8 a 10 horas, la mayoría de las personas la preparan por la noche y la dejan descansar hasta el día siguiente por la mañana.
- Use un colador para quitar las semillas y colóquelas debajo del grifo de agua fría para lavarlas.
- Póngalos en una licuadora y agregue 1 litro de agua. Si lo desea, puede reemplazar este líquido con leche animal o miel, si desea que tenga un sabor más dulce y sea más proteico.
Propiedades de la leche de alpiste
Esta leche vegetal Se ha convertido en un producto alimenticio muy popular debido a la gran cantidad de Beneficios eso contribuye a la salud y al bienestar.
- Apoya la digestión. Acelera los procesos de este sistema.
- Es una gran fuente de enzimas.. Esta es una proteína fundamental para toda actividad corporal.
- Tiene propiedades adelgazantes.. Contiene lipasa, esto hace posible que el cuerpo metabolice las grasas y las elimine de forma natural, por lo que es ideal para perder peso y la grasa acumulada en el abdomen, la cintura y los muslos, entre otros.
- Combate el colesterol. La mejora ha sido probada en personas con colesterol alto gracias a las propiedades enzimáticas de esta semilla.
- Es un remedio natural para curar la cirrosis..
- Tiene propiedades diuréticas. Se utiliza para prevenir y combatir la retención de líquidos, así como para mantener el peso ideal eliminando el exceso de agua y toxinas.
- Tiene propiedades antiinflamatorias.. Es un remedio natural altamente recomendado para desinflar tejidos y órganos del cuerpo, tales como: riñones.
- Brinda beneficios al hígado y al páncreas.. Se utiliza como remedio natural para curar enfermedades y afecciones de estos órganos, como las personas con diabetes tipo 2.
- Es un poderoso antioxidante.. Sus propiedades ayudan a prevenir el envejecimiento de diferentes órganos, tales como: la piel.
- Es fácil de digerir y asimilar.. A diferencia de otros tipos de leche, la leche canaria no contiene grasa animal, lo que facilita la digestión del sistema del cuerpo humano.